INSPIRASJONSHELG MED BYÅSEN HÅNDBALL ELITE
GÅ IKKE GLIPP AV DENNE UNIKE MULIGHETEN!
Vil du være med på å forme fremtidens håndballstjerner? Ønsker du innsikt fra noen av de beste i bransjen? Nå har du sjansen!
Byåsen Håndball Elite inviterer til en eksklusiv inspirasjonshelg, hvor du får tilgang til uvurderlig kunnskap, innsikt og erfaringer fra topptrenere og eksperter. Dette er helgen for deg som ønsker å utvikle deg som trener, forelder, klubbleder eller lærer – og være en del av reisen mot morgendagens suksesshistorier.
Dato: Lørdag 24. mai & Søndag 25. mai
Sted: Myrahallen
Pris: Kun kr.1490 – Inkluderer foredrag, praksisøkter, lunsj og lett servering
DERFOR BØR DU VÆRE MED:
✅ Lær av Kari Aalvik Grimsbø og Ane Victoria Mällberg – topptrenere i Byåsen Håndball Elite
✅ Eksklusive foredrag fra Olympiatoppen Midt-Norge
✅ Hands-on praksisøkter med erfarne fagpersoner
✅ Verdifulle nettverksmuligheter med andre engasjerte håndballinteresserte
✅ Få innsikt i hvordan vi bygger lagkultur, trener morgendagens talenter og unngår over- og underbelastning
PROGRAM
Lørdag 24. mai
10.30 – Registrering, kaffe og frukt
11.00 – Velkommen og innledning – Ane Victoria Mällberg & Kari Aalvik Grimsbø
11.30 – Coaching og ledelse: Verdier og målsetting i lagbygging – Frode Moen
12.30 – Foredrag: Idrettsernæring og søvn – Ingrid Bjørklimark, Sunn Idrett
14.00 – Målvakt: Fokusområder for yngre målvakter, posisjonering og duellen målvakt/skytter – Kari Aalvik Grimsbø
15.00 – Håndballøkt: Målvakt – Kari Aalvik Grimsbø
16.00 – Avslutning
Søndag 25. mai
10.30 – Kaffe og frukt
11.00 – Belastning: Overbelastning eller underbelastning? Hvordan tilpasse – Nina Stiles, Olympiatoppen Midt-Norge
12.00 – Fysisk trening i håndball – praksisøkt – Nina Stiles, Olympiatoppen Midt-Norge
13.15 – Erfaringsdeling fra elite og yngre aktivitet på jentesiden – Ane Victoria Mällberg
14.00 – Håndballøkt: Valg og vurdering – Ane Victoria Mällberg
15.00 – Avslutning
HVEM ER VI:
Frode Moen er tidligere regionsleder og fagansvarlig for mental trening og coaching på Olympiatoppen Midt-Norge. Noe av utdanningen og erfaringen han har er: PhD Coaching og Prestasjonspsykologi, NTNU/ Trener og landslagssjef NSF kombinert 2002-2007, Hovedtrener Granåsen skiteam 1994-2004. På Olympiatoppen Midt-Norge har han blant annet hatt ansvaret for mental trening og idrettspsykologi, coaching og trenerrollen, og ledelse, strategi- og organisasjonsutvikling.
Fagkonsulent basistrening
Nina Stiles er fagkonsulent for basistrening på Olympiatoppen Midt-Norge.Hun har utdanning og erfaring som: Fysioterapeut, årsstudium i psykologi, mental trening, IOC Diploma in Sports Physical Therapies, UEFA B-lisens trenerkurs i fotball. Fysioterapeut for Byåsen Håndball Elite og yngres landslag håndball.
Hovedtrener for Byåsen Håndball Elite
Hovedtrener for Byåsen Håndball Elite. Har utdanning og erfaring som: PhD Utdanningsvitenskap, Mastercoach, idrettslærer, sportssjef håndball Wang Romerike, hovedtrener Rælingen/Romerike Ravens.
Trener for Byåsen Håndball Elite
Trener for Byåsen Håndball Elite. Har utdanning og erfaring som: Pågående trener 3 utdanning, tidligere målvakt for kvinnelandslaget hvor hun har vunnet to OL-gull, to VM-gull og fem EM-gull. Hun har også spilt for og vunnet CL med Györ. Målvaktstrener for Region Nord og yngres landslag.
Ingrid Bjørklimark
Ingri Bjørklimark jobber hos Sunn Idrett, som jobber for å fremme sunne idrettsmiljøer og forebygge spiseforstyrrelser. Ingri Bjørklimark har en master i kroppsøving og idrettsvitenskap i tillegg til en bachelor i ernæring. Nå jobber hun som PT og treningsveileder, men hun har tidligere hatt flere ulike stillinger som trener for ulike aldersgrupper.