Rema 1000 Akademiet kommer sterkt tilbake

Tekst: Byåsen Håndball 29/03/2020

Byåsen Håndball Elite sitt eget Rema 1000 Akademi er som resten av klubben uten aktivitet for tiden. Men, det kommer fortsatt telefoner om forslag til egentrening forslag i denne perioden. Det blir lagt ut noen gamle videoklikk tatt fra perioden før Corona.

De blir lagt ut på Instagram :

View this post on Instagram

UT Å LEIK MED BALL! ut i egen gårdsplass. Du og en håndball. Ta med noe å kast på. Test ut varianter. 1. Varm opp skuldre 2. Kast noen serier med Sirkel – Pisk – Fotball kast 3. Treff et TARGET med de ulike kaste teknikkene ( film å tagg oss ) 4. Prøv under arm – hoppskudd – back hand – skyt mellom bena. Eller helt andre varianter. Spill inn og del med oss/ spillere på laget/ håndball venner dere har fra andre lag. 🤾‍♂️🤾‍♀️🤸‍♂️🤸‍♀️👍👍😀😀 Nå når alt er stengt er det viktig å motivere hverandre litt ekstra.👍 @rema1000

A post shared by Rema1000 akademiet (@rema1000akademiet) on Mar 28, 2020 at 3:11am PDT